A Tavola con l’Endometriosi: come il cibo giusto ti può aiutare

Descrizione: una guida teorico-pratica per capire come l’alimentazione possa aiutare in caso di endometriosi. Dal potenziale dell’alimentazione antinfiammatoria, ai sintomi da colon irritabile. Indicazioni per la supplementazione efficace. Un piccolo intervento della fisioterapista per parlare della riabilitazione del pavimento pelvico. Ricca sezione di ricette dolci e salate a cura di Alessandra Del Sole, chef naturale formata alla Joya Academy.

Adatto per… Chi soffre di endometriosi, ma anche per chi vuole trovare ricette sfiziose senza glutine, senza soia e senza latticini!

• Autore: Arianna Rossoni e Alessandra Del Sole
• Formato: elettronico
• Pagine: 225